Легкий вкусный салат
Легкий вкусный салат

     Свежие овощи  и зелень настоящая кладовая витаминов и микроэлементов. Поэтому необходимо радовать свой организм и, как можно больше, употреблять их пищу. И тогда, крепкое здоровье и красивая фигура вам гарантированы! А вкусный и легкий салат из китайской капусты вам в этом первый помощник.       Для приготовления этого салата нам понадобится: сама пекинская (китайская) капуста  небольшого размера, 1/3 сочного яблока, 1 небольшая морковь, и несколько веточек укропа и зеленого лука.
         Капусту  шинкуем, морковь очищаем и трем на крупной терке, яблоко режим мелким кубиком, зелень также измельчаем. Складываем все ингредиенты в салатник солим по вкусу, перемешиваем и заправляем растительным или оливковым маслом. По желанию можно немножко взбрызнуть лимонным соком. Ну, вот теперь, вкусный и легкий салат из китайской капусты готов. Приятного аппетита! Готовить такой салат необходимо непосредственно перед подачей на стол. 





Рекомендуем: Салат из капусты и огурцов
Салат из капусты и огурцов

Недавно мы с вами готовили салат из молодой капусты "Июнь". Сегодняшний салат из капусты с огурцом

немного проще, но не менее полезный и вкусный. 

  • Капусту  нашинковать, огурцы нарезать тоненькими полукольцами.
  • Сложить в просторную мисочку и добавить мелко нарезанный укроп.
  • Посолить, взбрызнуть немного уксусом, добавить немножко сахара и растительное масло.
  • Все хорошо перемешать и пересыпать в красивый салатник.
Пропорцию делаем на свой вкус, или исходя из имеющихся продуктов. Салатик будет - на ура, в любом случае! Ну вот и готов салат из молодой капусты с огурцом, рецепт которого я думаю вам понравился!

Приятного аппетита!

Самое вкусное

Посетители